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专注力训练 第20天

第1项 呼吸数数
闭上眼睛，坐直放松。吸气4秒→屏住呼吸4秒→呼气4秒，循环做一分钟。
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第2项 听觉训练 - 听写词语
老师念一组词语，请听完再写。一共10题。
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第3项 视觉训练 - 记忆连线
请沿虚线折叠，每30秒记住一题，时间到盖上默写数字和箭头。
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第4项 视觉训练 - 镜面画
请画出左边图形在镜子里的样子，注意大小、位置。
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第5项 视觉训练 - 找规律
请给空白图形涂上正确的颜色，使题目满足一定的规律。
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