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专注力训练 第19天

第1项 放松训练
请坐姿端正,头上放着一本书,保持不动,聆听音乐。
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第2项 听觉训练 - 快读颜色
从左到右快读出字体的颜色。
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第3项 听觉训练 - 倒数
老师会念5个数字,请你听完反过来说,比如老师说123,你说321。一共15题。
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第4项 视觉训练 - 迷宫
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第5项 视觉训练 - 分辨划消
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