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专注力训练 第17天

第1项 放松训练
请坐姿端正,头上放着一本书,保持不动,聆听音乐。
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第2项 听觉训练 - 听数字找不同
老师念两组数字,请你说出不一样是哪些,比如718和918,你说7和9。一共10题。
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第3项 听觉训练 - 即时听写
找一张空白纸,老师念一串数字,请你边听边写,一共2题。
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第4项 视觉训练 - 圈圈看
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第5项 视觉训练 - 找不同
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