在考虑报课之前,先问自己几个问题:
1. 孩子的专注力问题是否严重影响了学习和社交? 如果比较活泼,但可以控制,可通过家长和老师配合就能改善。
2. 我是否已经尝试过家庭干预?
o 创造安静、整洁的学习环境。
o 保证充足的睡眠和运动。
o 减少电子屏幕时间。
o 采用“番茄工作法”等时间管理技巧。
o 给予及时、具体的表扬和鼓励。
3. 是否排除了其他可能性? 孩子“看起来”不专注,可能是因为:
o 学习内容太难或太简单,导致失去兴趣。
o 情绪问题,如焦虑、压力大。
o 视听知觉障碍,看不清黑板或听不清指令。
o 潜在的神经发育问题,如ADHD(注意缺陷与多动障碍)。
对于绝大多数孩子来说,培养专注力的主战场在家庭和学校。通过改善环境、建立规律、培养兴趣、言传身教,完全可以达到很好的效果。
对于确实存在明显专注力困难,且家庭干预无效的孩子来说,一个科学的、专业的、个性化的专注力课程是一种有效的“干预”和“帮助”,能为孩子提供他们急需的技能支持,这不是智商税。