真正专业的专注力训练，更像是一种“能力康复”或“技能培训”，它应该具备以下特点：
1. 先评估，后干预：在课程开始前，会有专业的测评，了解孩子注意力问题的具体类型、程度以及可能的原因。
2. 科学、系统的训练方法：课程基于成熟的心理学理论，如：
o 认知行为疗法：帮助孩子识别和管理分散注意力的想法和冲动。
o 感觉统合训练：针对前庭觉、本体觉等有问题的孩子，通过物理运动来改善大脑处理信息的能力，从而提升专注力。
o 执行功能训练：直接训练工作记忆、认知灵活性、自我控制等核心认知能力。
3. 个性化方案：根据评估结果，为每个孩子制定针对性的训练目标和方法，而不是“一套课程卖给所有孩子”。
4. 注重“迁移”效果：课程的核心目标是将训练中获得的能力，应用到课堂听讲、课后作业等真实学习场景中。好的课程会设计专门的“迁移”环节，并指导家长如何在家庭中巩固。
5. 家校共育：机构会与家长保持密切沟通，提供家庭训练指南，指导家长如何改善家庭环境（如减少干扰、建立规律作息、采用正向激励等），共同促进孩子进步。